COPD veel slapen komt vaak voor bij mensen die deze longziekte hebben, omdat hun lichaam veel energie verbruikt. Elk klein stukje lopen of bewegen kost al veel moeite, vooral als ademhalen lastig is. Hierdoor raken mensen sneller moe en moeten zij vaker en langer rusten of slapen. Het vele slapen hoort dus bij het ziektebeeld […]

De beste slaapbank vind je als je kijkt naar comfort, kwaliteit en het gemak waarmee je de bank ombouwt van zitplek naar bed. Steeds meer mensen kiezen voor een slaapbank als ze soms logés hebben of weinig ruimte hebben in huis. Er is tegenwoordig veel keuze, waardoor het fijn is om te weten waar je

De werking van een infrarooddeken uitgelegd Een infrarooddeken geeft warmte af via speciale draden of vezels die stralingswarmte produceren. Dit lijkt op de natuurlijke warmte van de zon, maar dan zonder het schadelijke uv-licht. De warmte dringt dieper door in het lichaam dan bij een elektrische deken. Hierdoor kan het zorgen voor een ontspannen gevoel,

Slapen met een zonnesteek voelt vaak erg zwaar, omdat je lichaam flink van slag is door te veel zon en warmte. Het kan moeilijk zijn om goed tot rust te komen als je hoofdpijn, misselijkheid en soms zelfs koorts hebt. Toch is slaap belangrijk om te herstellen, dus het is goed om te weten wat

Waarom een speciaal kussen voor zijslapers belangrijk is Zijslapers hebben een andere houding dan buik- of rugslapers. Als je op je zij ligt, ontstaat er een ruimte tussen je hoofd en je schouders. Die ruimte moet goed worden opgevuld. Dit voorkomt dat je nek schuin ligt en je spieren tijdens het slapen ongemerkt overbelast raken.