Hoe werkt een elektrische kruik? De elektrische kruik is gevuld met een speciale gel of vloeistof, maar soms ook met stevig materiaal dat goed warmte vasthoudt. Je steekt een stekker in het stopcontact, waarna de kruik via een verhittingselement opwarmt. Meestal duurt het laden tussen de tien en twintig minuten. Daarna kun je de kruik […]
Warme comfort met een oplaadbare kruik Lees hier
Mondtape slapen is de laatste jaren steeds bekender geworden. Steeds meer mensen plakken hun mond dicht voor ze gaan slapen, vaak in de hoop op betere nachtrust. Maar waarom doen ze dat eigenlijk, wat levert het op en lopen ze risico’s? In deze blog lees je op een heldere manier wat mondtape in de nacht
Mondtape slapen: voor wie is het en waar moet je op letten? Lees hier
Het valt veel ouders op: een baby slaapt veel en soms lijkt het wel of je kindje nergens anders mee bezig is dan slapen en drinken. Slapen hoort dan ook bij het leven van een baby. Toch roept het vaak vragen op of het normaal is en of zoveel slapen wel goed is. In deze
Waarom een baby veel slaapt en hoe je hiermee omgaat Lees hier
De kracht van kruidnagel bij rust en ontspanning Kruidnagel slapen is een begrip dat steeds vaker voorbij komt als mensen op zoek zijn naar natuurlijke manieren om beter te kunnen rusten. Deze kleine, gedroogde bloemknop wordt al eeuwen gebruikt in keukens over de hele wereld, maar wordt ook gewaardeerd om zijn mogelijke invloed op nachtrust.
Kruidnagel slapen: Natuurlijk genieten van een betere nachtrust Lees hier
Peuter wil niet slapen hysterisch: het is een situatie waar veel ouders mee te maken krijgen. Het kan je als ouder machteloos maken als je kind overstuur is terwijl het bedtijd is. Soms lijkt het alsof niets helpt. Toch zijn er verschillende oorzaken voor dit gedrag en zijn er manieren om het slapen weer rustiger
Wanneer je peuter niet wil slapen en hysterisch wordt Lees hier
Waarom een ooglapje slapen helpt om rustiger te slapen Ooglapje slapen zorgt ervoor dat je ogen geen licht meer zien. Dit helpt je lichaam te begrijpen dat het tijd is om te rusten. Zelfs klein licht, zoals van een straatlantaarn of van een scherm, kan ervoor zorgen dat je minder goed slaapt. Onze hersenen maken
Beter slapen met een ooglapje: duisternis voor een diepe nachtrust Lees hier
Baby slaapt onrustig tweede helft nacht is iets waar veel ouders tegenaan lopen, vooral in de eerste maanden na de geboorte. Je baby lijkt lekker te slapen, maar na een paar uur wordt hij of zij onrustiger, geeft geluidjes of zwaait met armen en benen. Dit kan behoorlijk vermoeiend zijn, zeker omdat het juist in
Waarom baby’s onrustig slapen in de tweede helft van de nacht Lees hier
Een vast ritueel voor het slapengaan Dua voor het slapen is een korte smeekbede die veel moslims uitspreken voordat ze naar bed gaan. Dit gebruik hoort bij het avondritueel en geeft rust voor het slapengaan. Door elke avond dezelfde smeekbede op te zeggen, voelt het moment van gaan slapen vertrouwd en rustig. Veel ouders brengen
Rust vinden met dua voor het slapen Lees hier
Slaapregressie 4 maanden komt veel voor en kan ouders behoorlijk verrassen. Rond deze leeftijd verandert het slaappatroon van baby’s ineens. Je baby slaapt misschien slechter, is vaker onrustig en heeft meer moeite om in slaap te vallen. Dat is heel normaal en hoort meestal bij een belangrijke stap in de ontwikkeling van je kindje. Wat
Slaapregressie bij 4 maanden: zo herken en help je jouw baby Lees hier
Het lichaam verandert tijdens de zwangerschap Slecht slapen tijdens de zwangerschap komt vaak voor en kan veel invloed hebben op hoe je je voelt overdag. Veel aanstaande moeders merken dat hun nachtrust steeds minder wordt, vooral als hun buik groeit of wanneer emoties opspelen. Gelukkig zijn er manieren om toch zo goed mogelijk te slapen.
Beter slapen tijdens je zwangerschap: Hoe pak je slaapproblemen aan? Lees hier