Toon

Ouders vragen zich vaak af: kan een baby te veel slapen? Het slaapgedrag van een baby lijkt soms niet te volgen. Er zijn dagen dat je kind uren achter elkaar in dromenland is. Veel slaap is normaal voor pasgeborenen, maar het is goed om te weten wanneer veel slapen geen reden tot zorgen is en […]

Waarom baby’s vaak hoesten tijdens het slapen Een baby kan tijdens de slaap gaan hoesten omdat zijn lichaam wil beschermen. Het lichaam probeert zo stofjes, slijm of andere dingen uit de luchtwegen te krijgen. Vooral ’s nachts, als je baby lang ligt en minder beweegt, kan slijm zich sneller ophopen in de keel of luchtpijp.

Wat doet oxazepam in het lichaam Dit medicijn behoort tot een groep middelen die kalmerend werken, ook wel benzodiazepinen genoemd. Het zorgt ervoor dat je rustiger wordt, minder angstgevoelens ervaart en makkelijker in slaap kunt vallen. Oxazepam helpt de spieren ontspannen en vermindert onrust in het hoofd. Het is niet raar dat mensen zich na

Waarom slecht uitgerust opstaan zo vaak voorkomt Moe wakker worden is iets waar veel Nederlanders last van hebben. Wanneer de wekker gaat, voel je je soms nog net zo vermoeid als toen je ging slapen. Dit gevoel komt vaak voor en heeft verschillende oorzaken. Onvoldoende of verstoorde slaap is een van de belangrijkste redenen. Soms

De verschillende slaapfases uitgelegd Tijdens je slaap doorloop je vier belangrijke fases. Eerst is er de lichte slaap, daarna de diepe slaap en tenslotte de rem slaap. Deze fases wisselen elkaar af in verschillende rondes. Lichte slaap is de periode waarin je makkelijk wakker kunt worden, terwijl diepe slaap juist zorgt voor lichamelijk herstel. Rem

Zopiclon gevaarlijk noemen is niet overdreven, want het gebruik van dit slaapmiddel brengt serieuze risico’s met zich mee. Steeds meer mensen vragen zich af of het veilig is om deze tabletten te gebruiken bij slaapproblemen. Het is belangrijk om te weten waar je op moet letten, omdat verkeerd gebruik al snel schadelijk kan worden voor

De werking en het begin van het effect Dit middel behoort tot een groep medicijnen die kalmerend werken. Het wordt vaak voorgeschreven aan mensen die last hebben van onrust, angst of spanning. Wanneer je een tablet inneemt, merk je het effect meestal binnen één uur. Veel patiënten ervaren dan een gevoel van rust en worden

Weinig diepe slaap oorzaak kan bij veel mensen leiden tot vermoeidheid overdag, weinig energie en een slecht humeur. Diepe slaap is een belangrijk deel van de nachtrust, omdat je lichaam dan goed herstelt. Toch komt het vaak voor dat mensen ’s nachts niet lang in hun diepe slaap blijven. Waarom lukt het soms niet om