Wat is tramadol en wanneer krijg je het
Het middel tramadol wordt vaak voorgeschreven als pijnstiller bij hevige pijn, zoals na een operatie. Ook mensen met artrose of zenuwpijn krijgen het soms van de arts. Het medicijn werkt in op signalen van pijn in het lichaam, waardoor de pijn minder wordt. Het valt onder de groep opioïde pijnstillers. Het verschil met gewone pijnstillers is dat tramadol sterker werkt. Artsen schrijven tramadol alleen voor als lichte pijnstillers niet genoeg helpen. Door de werking op het zenuwstelsel kan het ook invloed hebben op andere processen in het lichaam, zoals slapen.
Hoe tramadol invloed heeft op slaap
Veel mensen merken dat hun slaap verandert als ze tramadol slikken. Sommigen vallen sneller in slaap, omdat ze minder last hebben van pijn.
Toch geeft deze pijnstiller geregeld ook bijwerkingen in de nacht. Je kunt bijvoorbeeld moeite hebben met doorslapen. Soms word je wakker zonder duidelijke reden of moet je vaker naar het toilet. Een enkele keer krijg je last van nachtmerries, onrustige benen of rare dromen. Voor een klein deel van de mensen veroorzaakt tramadol ademhalingsproblemen tijdens het slapen. Dit kan zorgen voor korte pauzes in de ademhaling of moeilijk blijven ademen. Het komt niet vaak voor, maar het is goed om op te letten als je ‘s nachts kortademig bent of vaak wakker schrikt.
Mogelijke risico’s en bijwerkingen bij het slapen
Gebruikers van tramadol moeten alert zijn op bepaalde bijwerkingen die de nachtrust verstoren. Behalve problemen met doorslapen, kun je last hebben van duizeligheid als je ’s nachts opstaat. Sommige mensen voelen zich nog slaperig of suf na het ontwaken, omdat het medicijn langzaam uit het lichaam verdwijnt. Omdat tramadol het centrale zenuwstelsel beïnvloedt, is de kans op slaperigheid of een zware ochtend aanwezig. Slaapwandelen en ongebruikelijke gedragingen in de slaap zijn beschreven, al komt dit niet vaak voor. Als deze klachten langer aanhouden of verergeren, bespreek dit dan altijd met je arts of apotheek.
Tips voor beter slapen tijdens gebruik van tramadol
Als je tramadol gebruikt en slecht slaapt, zijn er een paar eenvoudige tips om je nachtrust te verbeteren. Probeer elke avond rond dezelfde tijd naar bed te gaan. Zorg dat je slaapkamer donker en rustig is. Vermijd schermen en fel licht in het uur voor je naar bed gaat. Drink geen cafeïne of alcohol vlak voor het slapen. Ga ook niet zwaar eten voor het slapen. Overleg altijd met je dokter als je veel last hebt van slapeloosheid, onrust, nachtmerries of ademhalingsklachten in de nacht. Soms helpt het om tramadol overdag in te nemen in plaats van vlak voor het slapen. Ga niet zomaar aanpassen, maar vraag altijd advies aan je behandelaar.
Meest gestelde vragen over tramadol en slapen
-
Kan tramadol er echt voor zorgen dat ik slechter slaap?
Tramadol kan invloed hebben op de slaap. Sommige mensen slapen slechter door bijwerkingen zoals onrust, wakker worden of vreemde dromen.
-
Is het gevaarlijk om tramadol voor het slapengaan te nemen?
Voor sommige mensen kan tramadol voor problemen zorgen tijdens de slaap, zoals ademhalingspauzes. Dit is meestal alleen een risico bij hogere doseringen of bij mensen met ademhalingsproblemen.
-
Wat moet ik doen als ik ‘s nachts ademhalingsproblemen krijg?
Bij ernstige ademhalingsklachten in de nacht, zoals herhaald wakker schrikken door kortademigheid, moet je contact opnemen met je arts. Dit kan een bijwerking zijn die aandacht vraagt.
-
Helpt tramadol altijd tegen pijn zodat je beter slaapt?
Soms helpt tramadol om beter te slapen omdat de pijn minder wordt. Toch krijgt niet iedereen hierdoor een goede nachtrust, door de genoemde bijwerkingen.
-
Kan ik stoppen met tramadol als ik slecht slaap?
Stop niet zomaar met tramadol. Overleg altijd met je arts als je merkt dat je slechter slaapt door het medicijn. De arts kan het gebruik aanpassen of een andere oplossing aanbieden.
